Addiction au Chat

Qu’est ce qu’une dépendance au chat?

On peut devenir dépendent des sites de chat si l’on passe  beaucoup de temps à chatter avec d’autres utilisateurs sur Internet. Certains oublient parfois leurs obligations sociales de la vie réelle et quotidienne car ils passent tout leur temps libre sur les sites de chat. Le même phénomène peut aussi se produire avec les réseaux sociaux. Certaines personnes voient dans les sites de chat un refuge ou une façon de surmonter leur timidité, c'est le début de l'addiction au Chat.

 

Peut-on devenir accro au chat des mondes virtuels?

Comme tout jeu en ligne, les Social Games ainsi que les mondes virtuels peuvent représenter un risque d’addiction. La dépendance s’installe en général lorsque les utilisateurs se sentent plus à l’aise dans le monde réel que le monde virtuel. Ils ressentent alors un sentiment de communauté, c'est alors que petit à petit s'installe l'addiction au Chat

 

Que peut-on faire pour lutter contre ce phénomène?

Pour échapper à la dépendance au Chat, il est important de faire des pauses pendant les phases de jeu. Dressez un planning de ce que vous devez accomplir dans journée et réalisez vos objectifs. Il est important de garder le sens du temps et de rester responsable. Parfois la dépendance n’est pas vis á vis du chat en lui-même mais du jeu, comme certains jeu de type MMORPG. Ceux-ci sont tellement prenants que les joueurs peuvent parfois perdre le sens des réalités, ce sont les premiers symptomes de l'addiction au chat.

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